Amanda Ruas

Amanda Ruas
4 anos atrás

Amanda é praticante de Ashtanga Yoga há 3 anos e estuda o método de forma mais profunda com renomados professores no Brasil como Júnior, Matthew Vollmer, Laura Miguel e Kaka. Sua dedicação a prática e aos estudos a levou a ser convidada para assumir a nossa grade de aulas On-line.

Amanda sempre foi amante e praticante de atividades físicas como natação e crosfit e encontrou na prática de Ashtanga não só um complemento para essas atividades como também um caminho para se conhecer, cuidar do corpo e também da mente e das emoções.

Atualmente, Amanda está se especializando na modalidade de Yoga Kids e em breve teremos aula para crianças no Shala.